Vývoj plodu - 30. týden těhotenství

30. týden těhotenství: plodová voda

Ve 30. týdnu těhotenství měří plod zhruba 40 cm. Pro určení délky plodu se nyní používá součet délky hlavičky, trupu a nohou. Váha plodu je nyní zhruba 1300 g. Dítě nyní rychle přibývá na váze a toto tempo si udrží až do narození.

Zrak dítěte se zlepšuje a dítě nyní rozlišuje světlo a tmu. Podle některých vědců může dítě v tomto týdnu již sledovat očima zdroj světla. Zrak se u dítěte bude dále vyvíjet i po narození, a to až do zhruba 6 let věku.

Množství plodové vody dosahuje svého maxima (okolo 800 ml) mezi 28. a 32. týdnem těhotenství. Poté její množství opět pomalu klesá. V termínu porodu je plodové vody zhruba 600 ml.

30. týden těhotenství: zácpa

Vzhledem k rychlému růstu dítěte je v tomto období zvlášť důležitá výživa těhotné ženy. Strava by měla být především pestrá a vyvážená. Dostatečný by měl být zejména příjem bílkovin, vitamínu C, kyseliny listové, železa a vápníku.

Se stravou souvisí jeden z častých problémů 3. trimestru těhotenství, a to zácpa. Ta je způsobena jednak hormonálními změnami v těhotenství, jednak tlakem zvětšující se dělohy na zažívací ústrojí. Jako prevence, případně i léčba zácpy působí následující opatření:
-    zařaďte do jídelníčku potraviny s větším podílem vlákniny – ovoce (zejména švestky a jablka), zeleninu, ořechy, cereálie a celozrnné pečivo,
-    pijte dostatek tekutin - alespoň 2 litry denně,
-    pravidelně se věnujte nějakému pohybu – stačí procházka nebo plavání.

Více viz náš článek Zácpa v těhotenství.

Doplňující informace

Obrázek plodu ve 30. týdnu těhotenství (www.babycenter.com)
Vysvětlivky k obrázku zleva doprava: uterus – děloha, umbilical cord – pupeční šňůra, placenta – placenta, amniotic fluid – plodová voda, eye – oko,  cervix – děložní čípek, vagina - pochva
3D obrázek plodu ve 30. týdnu (www.parentsconnect.com)
3D fotografie z ultrazvuku - jednočetné těhotenství ve 30. týdnu (www.fertilityfriend.com)
3D fotografie z ultrazvuku - jednočetné těhotenství ve 30. týdnu (www.fertilityfriend.com)
Video: Vývoj plodu v 28. až 37. týdnu těhotenství (www.babycenter.com) - na začátku je reklama, po chvíli začíná zajímavé video

Vývoj plodu v těhotenství týden po týdnu

Vývoj plodu - 25. týden těhotenství

Vývoj plodu - 26. týden těhotenství

Vývoj plodu - 27. týden těhotenství

Vývoj plodu - 28. týden těhotenství

Vývoj plodu - 29. týden těhotenství

Vývoj plodu - 30. týden těhotenství

Vývoj plodu - 31. týden těhotenství

Vývoj plodu - 32. týden těhotenství

Vývoj plodu - 33. týden těhotenství

Vývoj plodu - 34. týden těhotenství

Vývoj plodu - 35. týden těhotenství

Tabulka velikosti plodu v těhotenství týden po týdnu (délka a váha plodu)

Fotografie z 3D ultrazvuku v těhotenství týden po týdnu

Výbavička pro miminko