Zeleninová polévka
od 6. měsíce
Ingredience:
brambory, mrkev a petržel (zhruba ve stejném poměru)
voda
olej/máslo
Postup přípravy:
Brambory, mrkev a petržel oloupejte a omyjte. Brambory nakrájejte na kostičky a znovu propláchněte. Mrkev a petržel nastrouhejte na hrubším struhadle Vše zalijte vodou, přidejte trochu oleje nebo kousek másla a uvařte do měkka. Oddělte část vody. Uvařené brambory s mrkví a petrželí rozmixujte, propasírujte nebo rozmačkejte. Polévku můžete zjemnit přidáním kojeneckého nebo mateřského mléka.
Tip:
Brambory obsahují škrob. Pokud brambory po nakrájení nepropláchnete ve vodě, bude se výsledná kašička lepit.
Polévku nelze mrazit.
Upozornění k receptům na příkrmy pro kojence:
Rozdělení receptů podle věku je pouze orientační. Jídelníček kojence by měl být sestaven s ohledem na individuální snášenlivost jednotlivých potravin. V případě pochybností o způsobu výživy dítěte se obraťte na svého lékaře.
Související články
Nově založená témata v diskuzi
Těhu test po limitu
Poslední příspěvek: 16.3.2024 v 06:35
TP Září/Říjen 2024
Poslední příspěvek: 11.3.2024 v 22:45
Mám nárok na OZZ?
Poslední příspěvek: 21.2.2024 v 00:40