reklama

Pálení žáhy v těhotenství

Pálení žáhy je v těhotenství častým problémem. Je způsobeno návratem kyselého žaludečního obsahu zpět do jícnu. Důvody, proč se pálení žáhy tak často objevuje právě v těhotenství, jsou dvojí.

Prvním jsou hormonální změny v těhotenství, které způsobují snížení napětí stěn trávicího traktu. To má za následek jednak sníženou funkci uzávěru mezi žaludkem a jícnem a jednak pomalejší vyprazdňování žaludku. Druhým důvodem pro pálení žáhy v těhotenství je zvětšující se děloha, která tlačí na žaludek a posunuje ho s postupujícím těhotenstvím stále výš.

Prevence pálení žáhy v těhotenství

  • jezte menší porce jídla vícekrát denně,
  • vyhněte se potravinám a nápojům, které způsobují pálení žáhy kvůli svému chemickému složení, tj. především čokoládě, mentolu, mátě, rajčatům, paprikám, citrusovým plodům a džusům, sladkým kynutým jídlům, kořeněným a mastným jídlům, kávě a syceným nápojům,
  • nelehejte si ihned po jídle, ale počkejte alespoň hodinu až dvě,
  • podložením zvyšte hlavovou část postele,
  • pokud se potřebujete pro něco sehnout, raději se neohýbejte v pase, ale pokrčte kolena,
  • nezvedejte těžké předměty,
  • zkuste udržet svou váhu v rozumných mezích (viz náš článek Přibírání v těhotenství).

Léčba pálení žáhy v těhotenství

Méně závažné pálení žáhy lze zmírnit volně prodejnými antacidy, která snižují kyselost žaludečního obsahu. O jejich užívání se ale vždy poraďte se svým lékařem, protože některá z nich nejsou vhodná pro těhotné ženy. Ve vážnějších případech, kdy má např. těhotná problémy s příjmem potravy, je možné na předpis lékaře užívat léky, které potlačují tvorbu žaludečních kyselin.

V těhotenství neužívejte žádné léky bez porady se svým lékařem.

Zeptejte se na pálení žáhy v diskuzním fóru nebo sdílejte své zkušenosti na blogu Maminkám.cz.

Zdroje:
Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 2004
http://www.babycenter.com/0_heart burn-during-pregnancy_242.bc

Doporučit e-mailem

Křeče v nohou v těhotenství Bolest hlavy v těhotenství

reklama

Těhotenská kalkulačka

reklama

reklama

Reklamní články

reklama

vybíráme z blogů na Maminkám.cz

Přejít na blogy

Nejnovější příspěvky do diskuze

Další nové příspěvky

Do diskuzního fóra

nově založená témata v diskuzi

Další nová témata

Do diskuzního fóra

Těhotenská kalkulačka.



Zapamatovat vložené údaje

Výpočet plodných dnů.


Tisknout

O násKontaktReklamaAktualityBlogReklamní článkySoutěžeZajímavé odkazy

Uživatelské menu

PřihlášeníRegistrace

TOPlist