Ingredience:
filety z lososa
dýně
1 lžíce kuskusu
voda
olej/máslo
Postup přípravy:
Kousek ostrouhané a omyté dýně nakrájejte na kostičky. Lososa omyjte a nakrájejte na větší kostky. Dýni a lososa zalijte vodou, přidejte trochu oleje nebo kousek másla a dejte vařit. Zhruba v polovině vaření přidejte kuskus a dovařte do měkka. Uvařený pokrm rozmačkejte nebo propasírujte.
Tip:
Ryby patří k potravinám, které nejčastěji vyvolávají alergické reakce u dětí. Pokud váháte, zda rybu kojencům podávat, přečtěte si náš článek Patří ryby do jídelníčku kojenců?
Upozornění k receptům na příkrmy pro kojence:
Rozdělení receptů podle věku je pouze orientační. Jídelníček kojence by měl být sestaven s ohledem na individuální snášenlivost jednotlivých potravin. V případě pochybností o způsobu výživy dítěte se obraťte na svého lékaře.
